Git，樱桃采摘从一个回购承诺到另一个

首先，我没有太多的经验与具体的git，我曾经使用它以前像普通的SVN（一个回购，可能与分支机构，简单的提交）。

我在GitHub上分叉了一个回购，做了一些改变，并把我的分叉回购承诺。 一切顺利，我看到了变化。 现在我需要从分拣回购中“挑选”一些提交到“父”回购，但我不知道该怎么做？ 顺便说一句，我有充分的（读取+写入）“父”回购访问。

如果是重要的，我使用SmartGit 2作为GUI。

PS我知道有可能使用'Pull Request'function，但是如果我只做了一堆只能立即提交的请求，那看起来很傻。

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谢谢。