克隆一个Ubuntu系统是否可行？是否有任何方法可以将系统（原始）上所做的更改自动复制（同步）到另一个（副本）以将其用作备份？
这不应该影响原始的Ubuntu系统。
你应该尝试clonezilla http://clonezilla.org/
你可以使用linux命令“dd”克隆你的硬盘。 请注意，这将克隆磁盘的每个字节，无论是否“使用”（因此，这是耗时）。
然后你可以设置rsync来处理复制。
回答评论： rsync可以在本地同步文件和文件夹，也可以通过ssh远程同步。 语法很简单：“rsync [OPTION …] SRC … [DEST]”
使用CRON（man crontab）很容易。
这里是更多关于rsync的信息。 http://www.samba.org/ftp/rsync/rsync.html