Windows VPS上的MySQL太慢了

我在我的VPS上运行一个WordPress的博客，但MySQL查询花费了太多的时间。

例如，从数据库中加载一篇文章花费的时间超过1.5秒。

但是在我的服务器上CPU和RAM的使用率很低。 我有2GB内存，现在有1.2GB的空闲空间。 CPU使用率也低于5％。

我在Windows Server 2008 R2 Datacenter edition (64-bit)上运行IIS 7.5 ，并安装了MySQL 5.5 。 （同时在机器上安装了MS SQL 2012 Express，但大部分时间都是不活动的）

• 什么可以locking唯一的MySQL数据库进程？
• 使用非对称密钥对向MySQL进行身份validation
• MySQL数据中心复制
• MySQL极高的磁盘活动（读取操作）
• mysql从特定的用户或iplogging活动

PHP在我的服务器上运行得很快，但是MySQL查询似乎太慢了。

此外，我试图从phpmyadmin优化数据库，速度变得更好，但仍然是太慢了。

这是正常的Windows VPS？ 如何提高MySQL的性能？

更新：我已经读了127.0.0.1作为主机比localhost主机更好，我现在使用127.0.0.1 ，但仍然数据库查询太慢。

更新2：这是我的VPS上的HDD基准testing：

还有另一个HDD基准testing工具的报告：

• 使用256 KB缓冲区读取50 MB文件：

阅读52,428,800 B（50 MB） – 200块

成功：52,428,800 B（50 MB）

时间：1.329

速度：39,463,373 B /秒（37.6 MB /秒）

• 使用32 KB缓冲区读取50 MB文件：

阅读52,428,800 B（50 MB） – 1,600块

成功：52,428,800 B（50 MB）

时间：10.873

速度：4,821,734 B /秒（4.6 MB /秒）

• 用1 KB缓冲区读取50 MB文件：

阅读52,428,800 B（50 MB） – 51,200块

成功：52,428,800 B（50 MB）

时间：1：06.395

速度：789,648 B /秒（771 KB /秒）