从Bamboo服务器下载速度很慢，我该如何debugging呢？

我有一个运行Bamboo的Windows框，一个持续集成的服务器。 我可以通过HTTP从它下载文件，但它们非常慢，比如80 kbps慢。 我没有任何速度问题在机器和networking共享之间复制文件。

我可以采取什么措施来debugging这个问题？ 我真的不知道从哪里开始。