服务器networking通信失速

我正在运行SBS 2008作为一个文件服务器,SQL服务器,IIS7服务器和Exchange服务器,最近我得到了一些非常混乱的摊位。 在这些“停顿”期间,文件服务将导致任何在networking驱动器(如MS Word或Excel)上打开文件的程序挂起,并向Windows报告程序不再响应。 到服务器的HTTP请求将无法应答,超时,RDP连接也是如此。 奇怪的是,通过Outlook交换似乎很好,在这些时期,正如SQL。

现在,我真的很奇怪:我们在戴尔服务器上运行这个服务器,如果在这种情况下尝试连接到IDRAC,那么这些连接也会超时。 最终,服务器将自行解决,一切都会好几天甚至几周。

事件日志(通常)是无益的。 我想知道我应该从哪里开始排除故障?