将主机上的文件复制到运行Windows 7的虚拟PC上很慢

我有一个安装了Windows Virtual PC的Windows 7桌面，并在同一台主机上安装了以下软件：

我遇到的问题是，从主机复制文件到Windows 7虚拟PC是非常慢的。我正在说17KB /秒。主机有一个千兆网卡。

虽然使用Windows XP虚拟PC做同样的事情，我没有注意到一个巨大的差异。但是在Windows 7虚拟PC上，它确实很慢。

有什么我需要做的（如设置）来解决这个问题？

我附上资源监视器（Windows 7虚拟PC的）的图像，显示我的networkingstream量突发而不是相对稳定。

这些文件位于主机上的“公共”文件夹中。

我已经看到这与dynamic磁盘。你可能想把你的虚拟机放在固定大小的磁盘上，我认为有一个简单的方法可以从dynamic迁移到固定，但是现在正在逃避我。

另一件要检查的是集成组件是否正确安装，可能需要删除/重新安装。

对我来说问题是分段卸载。

在下面的Microsoft KB链接解决scheme（方法2）为我工作。（我知道这篇文章说Virtual Server 2005;但是这个问题解决了我在虚拟PC上的Winows 7）

尝试从来宾虚拟机访问Virtual Server 2005主机上的资源时性能降低

基本上，在主机上：

单击开始，单击运行，键入regedit ，然后单击OK 。
find并单击以下registry子项：

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip\Parameters
单击Edit ，指向New ，然后单击DWORD Value 。
键入DisableTaskOffload作为条目名称，然后按ENTER键 。
用鼠标右键单击DisableTaskOffload ，然后单击Modify 。
在数值数据框中，键入值1 ，然后单击OK 。
退出registry编辑器。
重启你的电脑。

你可以看看这个解决scheme 。这是由于一些networking参数设置。我现在已经把它应用到了几台电脑上，每次都能治愈懒惰。

尽pipe所有这些微软产品将共存，你会不会这样？